みなさんこんにちは。SmartDashです。SmartDashでは、陸上短距離種目を中心に今日から誰でも使える競技力向上ノウハウを中心に投稿しています。指導者のいない環境で、全国大会に出場、入賞した選手たちが運営しています。 自分たちなりに考えた科学的で再現性の高い練習を掲載しています。 走りが速いことは、才能を必要とする特殊能力ではなく、物理現象を紐解き、解剖学的に攻略することのできる、再現可能な技能です。SmartDashの記事を読んで1人でも多くのスポーツ選手が走りを武器として、競技能力の向上や競技成績の向上がなされることを願っています。なお、もしも「記事を読んでもよくわからないよ。」「1人だと難しいよ」「もっと自分にフォーカスして知りたいよ」という方がいましたら、SmartDashスクールという陸上教室も運営していますので、お問合せください！